O mnie

Nazywam się Marcin Pawlina. Ukończyłem dwa kierunki studiów: Prawo na Wydziale Prawa i Administracji Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz Zarządzanie i Marketing na Wydziale Zarządzania Uniwersytetu Zielonogórskiego. Dodatkowo odbyłem studia podyplomowe w zakresie Coachingu profesjonalnego.

Egzamin adwokacki przy Państwowej Komisji Egzaminacyjnej w Poznaniu zdałem z wyróżnieniem. Aktualnie, od ponad 13 lat wykonuję zawód radcy prawnego, pomagając w skomplikowanych sytuacjach prawnych. Ta praca wniosła w moje życie wiele stresu, a skutecznymi sposobami, które pozwoliły mi w niej wytrwać i zbalansować je były właśnie: praca ze sobą – ze spostrzeganiem siebie, rzeczywistości, praca z ciałem i oddechem, joga. Dziś jasno mogę powiedzieć, że to działa i podzielić się tym z Wami.

Posiadam wykształcenie pedagogiczne i przez wiele lat prowadziłem i prowadzę kursy, warsztaty i szkolenia.

Posiadam zaawansowane umiejętności w zakresie rozwiązywania konfliktów metodą negocjacji i mediacji. Umiejętności te wsparte są doświadczeniem zdobytym m.in. podczas 2-letniego międzynarodowego projektu zatytułowanego „Support of active and democratic citizenship through systematic conflict training in international comparison”.

Podejście mediacyjne oraz negocjacyjne stosuję zarówno w praktyce prawniczej, jak i w prowadzonym life-coachingu, wspierając klientów w rozwiązywaniu konfliktów interpersonalnych i zawodowych.

Uważam, że każda forma świadomego i wspólnego porozumienia zwaśnionych stron jest wygraną każdej z nich.

Jestem doświadczonym szkoleniowcem w ramach projektów i warsztatów edukacyjnych, każdego roku prowadzę zajęcia dla uczniów i dorosłych. Moja oferta zawiera zatem dzielenie się wiedzą w formie warsztatów i szkoleń – zapraszam do kontaktu w zakresie dobrostanu, TCM, coachingu, jogi, a także prawa. Biegle posługuję się językiem angielskim, co pozwoliło mi na podwyższenie wiedzy i umiejętności za granicą.

Posiadam wykształcenie pedagogiczne, od lat prowadzę kursy, warsztaty, szkolenia i wykłady, w tym na zlecenia instytucji i organizacji. Uwielbiam ten element mojej działalności.

Sesje coachingowe prowadzę:

• w ramach współpracy z Zielonogórskim Stowarzyszeniem „Ex Dono” – działającym na rzecz wspierania społeczności potrzebujących pomocy

• we własnym gabinecie w Zielonej Górze – oferującym prywatne konsultacje

• w miejscu wskazanym przez moich zleceniodawców – np. zakłady pracy

Rozumiem współczesne wyzwania związane z czasem i logistyką. Dlatego oferuję pełen zakres usług coachingowych również w formule online (zdalnej). Spotkania zdalne nie stanowią dla mnie żadnych trudności – zapewniają taką samą jakość i efektywność jak sesje stacjonarne.

Zapraszam do odwiedzenia zakładki „Rejestracja” lub poprzez naciśnięcie przycisku poniżej „Umów konsultacje”.

Z kolei ofertę przeprowadzenia warsztatów, szkoleń czy wykładów każdorazowo dopasowuję do indywidualnych potrzeb – w tym celu proszę o kontakt ze mną.

– Studia podyplomowe Coaching profesjonalny, WSNS Lublin
– The Science of Well-Being, 10-tygodniowy kurs realizowany przez Yale University z New Haven, w stanie Connecticut, USA
– Yin Yoga Teacher Training – Myofascial Release, Fascia Study & Spine Anatomy /Yoga Alliance/
– Yin Yoga Teacher Training – Chinese Traditional Medicine
– ACUYIN Teacher Training – Acupressure in Yin Yoga /Yoga Alliance/
– Yin Yoga Philosophy Accredited Teacher Training
– Instruktor jogi
– Joga dla dzieci jako pomysł na zajęcia ruchowe oraz na innowację pedagogiczną
– Stres i depresja w życiu prywatnym i zawodowym
– Mindfulness – trening uważności
– Mindfulness – trening uważności w pracy z dziećmi
– Ayurweda – naturalna ścieżka zdrowia i równowagi
– Techniki relaksacji
– Stres i depresja w życiu prywatnym i zawodowym
– Terapia poznawczo-behawioralna
– Terapia schematów
– Podejście redukcji szkód w pracy z osobami uzależnionymi od substancji psychoaktywnych.
– Aktualne trendy w uzależnieniach i w pomocy osobom uzależnionym (konferencja)
– Zarządzanie stresem i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu
– Trening regulacji emocji